何か楽しいことないかな〜
めずらしいね!紙に書いてるんだ
紙に書くと次々に実現するからすごいよね
そうなの?
ただ好きなこと書いてるだけだけど
『いくつになってもずっとやりたかったことをやりなさい』て本読んだことある?
そこにある「モーニングページ」という毎日紙に書くこと続けてると人生変わるよ
名著の一つ『いくつになってもずっとやりたかったことをやりなさい』は、今までの思考をガラリと変えてくれる本です
「やりたいことをやる」ということはシンプルですが、意外とできません
なぜなら、そこに辿り着くまでにたくさんの邪魔な思考が入るからです
「やりたいことをやる」
このシンプルなことをしたい人には読んでほしい1冊です
いま目の前のことを大切にする
![あなたの本当の可能性を目覚めさせてくれる本『いくつになってもずっとやりたかったことをやりなさい』](https://booklife358.com/wp-content/uploads/2024/02/4-2-1-1024x538.jpg)
やりたいことやるにはどうしたらいいの?
いまある目の前のことを大切にすることだよ
僕たちは小さい頃、楽しいことばかり創造してきたけど大人になるにつれて創造することが減ってきてるよね
それって自分に対する自信がなくなってきてるからなんだ
子どもたちは常に楽しそうに遊んでいます
そして、発想力もとても豊かで常に何かを創造して大きな世界で生きています
そこには、根拠はないけど「叶う」「できる」という自信があるからです
それが大人になるにつれて自信がなくなり根拠を求めようとします
そうすることで創造力もなくなってくるのです
私たちの創造力を支えているのは自信です
創造性の最大の敵は自信を失うことだ
いくつになってもずっとやりたかったことをやりなさい
自信があれば何にでもチャレンジすることができます
そのチャレンジよって人生は豊かになり、生きていく上での刺激となります
人生は小さな変化によって形づくられている
いくつになってもずっとやりたかったことをやりなさい
小さな変化を起こす習慣を手に入れることで人生は豊かな方へと流れていきます
小さな変化を起こせる自分になるには、自信を持って生きることです
そして、たくさんの刺激に触れながら生きることで毎日が充実したものとなります
大切なのは何年生きたかではなく、その年月をどのように生きたかである
いくつになってもずっとやりたかったことをやりなさい
自分を大切にする
![あなたの本当の可能性を目覚めさせてくれる本『いくつになってもずっとやりたかったことをやりなさい』](https://booklife358.com/wp-content/uploads/2024/02/3-5-2-1024x538.jpg)
自信を持つことが大事なんだね
そして小さな変化を意識してみよう
小さな変化を意識してみると毎日が充実して楽しいよ
そして自分を大切にすることも意識しようね
自分を大切にしないと相手のことも大切にできないから
まずは自分を優先して大切にすることが大事です
私たちは、つい相手のことを優先して自分のことを蔑ろにしてしまいます
それが当たり前と思って行動しても、自分を大切にしていないと自分が満たされず、結果として相手を大切にすることもできないのです
まずは自分を大切にすること
それは自分がやりたいことをやることでもあるのです
自分が興味あることを我慢していると、その心は相手に伝わり、態度にも出てしまいます
自分が興味あることをやって自分を大切にすれば、人のことも自然と大切にできるようになります
自分自身の興味に忠実であれ
まず自分自身を気遣えば他人のことも気遣うことができるだろう
いくつになってもずっとやりたかったことをやりなさい
人生に必要のないものを取り除く
![あなたの本当の可能性を目覚めさせてくれる本『いくつになってもずっとやりたかったことをやりなさい』](https://booklife358.com/wp-content/uploads/2024/02/5-1-1024x538.jpg)
「自分のことを大切にする」だね
つい相手を優先してしまうから忘れてしまうよね
忘れやすいから常に意識だよね
それと自分を大切にすることは本当に好きなものに囲まれて過ごすということだよ
自分を大切にするとは、行動だけではありません
自分のまわりにある環境やモノも同じです
本当に好きなモノに囲まれて、好きではないモノが家の中にないのが理想になります
役に立つかどうかわからないというものや美しいと信じられないものを家の中に持っていてはならない
いくつになってもずっとやりたかったことをやりなさい
そして、自分にとって何が必要かわからないという場合は、必要なモノ以外を手放してみることです
手放してみることで本当に必要なモノがわかり、必要のないモノが意外と多いことに気づくことができます
本当に必要なものを見つける最善の方法は、必要としないものを取り除くこと
いくつになってもずっとやりたかったことをやりなさい
必要のないモノを手放すことで心はとてもスッキリしますし、必要なモノや好きなモノだけに囲まれた暮らしは最高に気分が良いです
これも小さな変化でも勇気を持ってチャレンジしてみましょう
人生においてあなたが犯す最大の過ちは、過ちを犯すのではないかと絶えず恐れることだ
いくつになってもずっとやりたかったことをやりなさい
これをやって創造性を高めよう
![あなたの本当の可能性を目覚めさせてくれる本『いくつになってもずっとやりたかったことをやりなさい』](https://booklife358.com/wp-content/uploads/2024/02/2-1-1024x538.png)
必要のないモノを手放すだね!やってみる
他にやることある?
この本でおすすめされてる行動があるから教えるね
それは「モーニングページ」と「アーティストデート」「ソロ・ウォーキング」そして「メモクール」をやることがおすすめだよ
いくつになってもやりたいことをやる!そんな創造性に溢れた人になるためにおすすめの行動が「モーニングページ」「アーティストデート」「ソロ・ウォーキング」「メモクール」です
モーニングページ
毎日、自分のための朝一番の時間
紙に数ページ自由に書くことで自分の意識の流れを把握します
アーティスト・デート
1週間に1回の一人遠足のこと
楽しいことを探すための時間です
ソロ・ウォーキング
1週間に2回、携帯など何も持たずに行う20分間の単独ウォーキング
メモクール
1週間に1回、記憶を呼び覚ます時間
過去の人生を思い出して再訪して誘導プロセスの時間
この4つを継続して取り組むことで、創造性の高い人になれ、やりたいことをやる人になれます
興味が湧いたら読んでみよう
『いくつになってもずっとやりたかったことをやりなさい』に少しでも興味が湧いたなら読んでみましょう
自分で実際に読むことで、本からたくさんのエネルギーを感じることができます
本はあなたの可能性を引き出してくれるツールです
楽しく正しく本を使って可能性を引き出していきましょう