今日は部屋の掃除をするぞーーー！
でもめっちゃ物多いから大変…。
部屋に物が多いとストレスが溜まるよ。
部屋の状態は、心の状態を表すからね。
あなたの部屋は、物で溢れてませんか？
部屋は心の状態を表します。
部屋が物で溢れていると、心にストレスが溜まり乱れているかもしれません。
部屋の物が減ると心に余裕ができます。
ぜひ部屋が物で溢れている方は、この記事を読んでみて下さい。
ストレスで物を買う
部屋が物で溢れている方は、ちょっとストレスが溜まると物を買ってしまいます。
物を買うことによって欲求を満たし、目の前のストレスを解消しようとします。
ただ、物を買っても、買った瞬間はいいですが、すぐにストレスが生じてしまいます。
目の前のストレス解消ために物を買ってしまうので、次から次に物を買ってしまい、部屋が物で溢れてしまいます。
これを解消するためには、物を買うこと以外でストレスを解消すること。
自分なりのストレス解消方法見つけたら物を買わなくなるので、心にもお金にも余裕ができます。
自分に価値を感じないと安い物を買ってしまう
ストレス解消で物を買うとき、安いからと目にとまった物を買っていませんか？
「安物買いの銭失い」という言葉がありますが、安い物ばかり買っていたらお金がなくなってしまいます。
物を買うときに大切なことは自分にとって価値の感じる物を買うことです。
自分が心から満足する物を買うことで、一時的なストレス解消ではなく、それを見るたびに気分が上がり、自分を高めてくれます。
この価値の高い物を買うためには、自分が価値ある人間だと思うことが大切になります。
自分のことを価値ある人間だと思えば、安い物は買わず、自分にとって価値のあるものに興味を持ちます。
もし割引などの安い物を買ってしまっているとしたら、ぜひ一度、本当に心から欲しい物を買ってみてください。
心からの満足度が変わってきます。
部屋は心の状態を表してる
部屋は心の状態が表れます。
物で溢れている部屋は目の前のストレス解消にばかり気を取られ、長期的な視点は減っています。
部屋は心の状態を表していますが、部屋がきれいになれば心にも余裕ができます。
部屋が先か心が先か。
どちらから変えることもできますが、心に余裕を作りたいなら、物を減らして部屋をきれいにすることです。
部屋きれいになると見える景色が変わり、心の状態も穏やかになってきます。
部屋の物が減ると心に余裕ができる
部屋をきれいにしたいなら、まずは部屋の物を減らすことです。
部屋にある物が減ると心に余裕ができます。
部屋も心もスペースが大事です。
スペースがないと入ってくるものも入って来ません。
何事も出すのが先のように、部屋も先に物を手放すことで新しい物が入ってきます。
そして、その新しい物は価値ある物を入れることです。
お金持ちの家の床面積は広いって言われています。
床面積の広さに比例して収入が増えると言われるほど部屋に物がなくなると、心に余裕ができてお金も入ってくるようになります。
部屋と心がつながっています。
心に余裕がない時は、ぜひ物を手放して部屋の物を減らしてみてください。
部屋にスペースができると心にも余裕が生まれます。
物を手放して心に余裕をつくろう
ぜひ一度、物を手放してみてください。
物を手放すと、なぜ今までやってこなかったと思うほど心がスッキリします。
物をため込むと言う事は物に執着することです。
物を手放し執着を手放すことで、心身ともに軽くなります。
物が減ると心に余裕ができて、行動力も増します。
今のあなたがストレスを感じ、行動力落ちてるなら、もしかしたら物が多いせいかもしれません。
一度、物を手放して部屋にスペースを作ることで、心にも余裕を作ってみませんか？
